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あおがき春のウォーキング(*^-^*)♪

3月31日に毎年恒例のあおがき春のウォーキングを開催しました
参加者さん8名とスタッフ3名合わせて11名でまずは、おかたに病院前の桜の木をバックにみんなで記念写真を撮り、さくら診療所~佐保川を目指して出発しました

今回は県立図書館まで行き、ぐるっと佐保川を回って帰ってきたので往復約4.5㎞歩きました
この日の天気は、あいにくの曇り空でしたが、時々晴れ間も見られ歩いていると暑いくらいでした
前日まで雨予報だったので『雨じゃなくてよかった、暑いくらいやね~』『桜どれくらい咲いてるかな?』と話ながら歩いているとあっという間に目的地の佐保川に着きました
16 あおがきお花見1

毎年の事ですが桜の開花に合わせるのは難しく今年も心配でしたが、木により3~4分咲きと少し花見には早い木もあれば8~9分咲きの木もあり、綺麗な桜を見ながら歩くことが出来ました(^∇^)
まだ満開ではありませんでしたが、ご近所の方や介護施設の方々も桜を見に来られていました

16 あおがきお花見2

あおがきでの運動も良いですが、綺麗な桜を見ながらいつもと違う雰囲気で楽しく体を動かすことが出来ました
これから暖かくなるのでみなさん水分補給をしっかり摂りながら運動してくださいね!!(o‘∀‘o)*:◦♪

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おかたに病院看護部

Author:おかたに病院看護部
奈良市南京終町にある、地域に根ざしたおかたに病院の看護部ブログです。
看護師のこと、職場のこと、看護学生のこと、看護体験のこと、キラリ看護・・・などなど、病院でおこるいろいろなことを書いていきたいと思います♪

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